Dovolená Řecko

Pokud hledáte ideální místo pro pozdrav slunci ,svět je jich plný. Chcete-livýběr jednodušší, zeptejte se sami sebe, co chcete z vašeho jógy přestávce : duchovní obohacení, detox, relaxace, katarze nebo dobrodružství

.

Zde jevýběr z nejlepších světových jóga ustoupí.

Nejlepší duchovní zaplacená zábava
Sivananda jóga Vedanta Dhanwantari Ashram má krásnou polohu v blízkosti přehrady Neyyar Tiger Reserve v Kerala. Je proslulý svými jógy kurzy hatha, které běží po dobu minimálně dvou týdnů. Tam jenáročný program ( 05:30 - dvacet dva hodin ) jógové praxe, meditace a zpívání, ale s velkým množstvím přestávek mezi zasedáními.

Best s horkými prameny
Na Dunton Hot Springs jste ubytováni v srubech stanovených v neuvěřitelné skalnatém krajiny Dolores, Colorado. Začněteden s Ashtanga a organické snídaně, pak namočte v přírodním horkého pramene, nebo se výlet do prozkoumat Rocky Mountains.

Most klidné
Angela Farmer a Victora van Kooten jóga sál se nachází hluboko v řeckém venkově, v klidné olivovém háji v Eftalou údolí, pouhých pět minut od pláže. Jediný zvuk uslyšíte, jevzdálený cinkající ovcí zvonů. Existují tři hodiny ásan každé ráno a večer meditace a pranayama na patře terasu.

Best s delfíny
Udělejte si výlet do karibského ostrova Bimini na Bahamách a kombinovat beach- výsluní a plavání s delfíny s jóga, meditace a dechová cvičení. Pokud to není dobít baterie, pak už nic.

Most epically zelená
Clare Island Jóga ustoupit centrum v Ballytoughey, hrabství Mayo, se nachází na 240 - akr ostrova u západního pobřeží Irska. Existují duše krmení názory hrabství Clare, yin a ashtanga jóga a meditace, organické jídlo a svahová turistické. Ubytování jetradiční ostrovní chalupa, kompletní se solárními panely a Kamna na dřevo.

nejdynamičtější bootcamp
samozvaný život transformovat Baron Baptiste Bootcamp v Cambridge, Massachusetts, kombinuje Power Vinyasa Yoga, meditace ,očista dieta, turistika a plavání. Zaměření se uzdravuje a posiluje tělo i duši, jak skutečné, a je úžasné.

Best jednoduché ráj
Maya Tulum jeintimní útočiště umístěný na krásném pramen nedotčené cukr bílé pláže na poloostrově mayské, Mexiko. Má silné pokračování mezi jógy oddaných, nabízí dostupné třídy, lázeňské procedury a zdravé místní jídla a čerstvé džusy. Ujistěte se, že jste si na pláži kabina, takže není nic než písek mezi vámi a oceán.

Nejlepší dobrodružství
Kombajn Alpine a cross - country lyžování s jógou v Big Sky v Montaně, propojení obou technik do praxe. Nastavení jesrub, ajóga prostor má okna od podlahy až ke stropu skleněná okna, s výhledem na majestátní Lone Peak ,Ski Hill.

Most ctihodný
Udělejte pouť do srdce a duše jógy Iyengar :BKS Iyengar ústavu v Pune. Navštěvovat kurzy zde musíte mít vycvičené po dobu nejméně osmi let. Technika vyvinutá Yogacharya BKS Iyengar, jeden z Pune ředitelů ústavu, je Iyengar určena pro všechny a jezpůsob života, integracetěla, mysli a emocí. Props jako lan pásy, a polštáře pomáhají lékaři dosáhli dokonalosti ve všech ásan.

Nejluxusnější
COMO Shambhala Retreat jevzdálený resort na Maledivách s výhledem na moře nebo sady chatové ubytování pro ty, kteří zůstávají svazovat do nového věku úsporných opatření. Různé kombinace balíčků lázeňská léčba se uklidnit a bušit vás do tvaru, a tam jeopen - air pavilon pro pravidelné cvičení jógy, který se nachází na východ slunce straně ostrova.

Abigail Hole je spoluautorem Lonely Planet v Římě příručce.